Lukkarikoulutus Ylivieskassa

Ylivieskan Kuula ja Keski-Pohjanmaan Pesis ry järjestävät lukkarikoulutuksen Ylivieskassa la 15.3.2014. Kouluttajina toimivat Toni Kohonen ja Jussi Haapakoski.

Koulutuksen hinta on 25 €/osallistuja, sis. koulutuksen ja välipalan.

Lisätietoja ja ilmoittautumiset 28.2.2014 mennessä osoitteeseen kuulapesis@gmail.com

HUOM! Koulutus on tarkoitettu kaikille pelinjohtajille ja valmentajille. Myös kaikki juniori-ikäiset lukkarit ovat tervetulleita seuraamaan koulutusta.

LUKKARIPÄIVÄ YLIVIESKASSA 15.3.2014

- Kouluttajina Toni Kohonen ja Jussi Haapakoski

OHJELMA:

· 12-12.45 Päiväohjelman läpikäynti ( harjoituksen sisällöt yms.)
· 12.45-14.30 Harjoitus 1.
- pallonkäsittely taito
- perussyötön ja puolikorkean tekniset taidot
- syöttelyharjoitus
· 14.30-15.15 Kahvi + suolapala
· 15.15-17 Harjoitus 2.
- tilanneharjoituksia
- lukkarin fysiikkaharjoituksia